岡山のパーソナルトレーニングジム

岡山のパーソナルトレーニングジム「リップル」代表の大前芽美です。

Rippleでは、姿勢の歪みや動作のくせを改善し、正しい身体の使い方を習得しながら目的達成の為のトレーニングをマンツーマンで行います。

全く運動経験が無く体力に自信が無い方からスポーツ愛好家の方まで、理想の身体づくりのサポートをさせていただきます。

パーソナルトレーニングについて

目標達成の為1人1人の身体に合わせた効果的なプログラム・トレーニングをマンツーマンで行います。

  • お腹やお尻を引き締めたい
  • 筋肉をつけてメリハリのある身体を手に入れたい
  • 正しい姿勢や身体の使い方を習得したい
  • 仕事のパフォーマンスを上げるための身体作りをしたい
  • スポーツをするためのベースの身体を作りたい
  • 病院で運動を薦められた
  • 身体が疲れやすく体力をつけたい
  • 快適な毎日を送りたい
完全予約制

リップルはマンツーマンのトレーニングスタイルです。