シフトチェンジ！

Rippleをご利用下さる方の中には「運動は好きでは無い…」「運動は続かない…」など身体を動かすことに対して苦手意識をお持ちの方がいらっしゃいます。

しかし苦手意識に反して、目的達成のためにコツコツ取組み結果を出される方が多いように感じます。

やはり身体づくりは”上手下手”ではなく、とにかく「継続する事」

継続する事で身についた習慣が当たり前になり、

更には新しい世界(自転車、ゴルフ、テニス、トレッキング、登山etc…)を創造され、心身共にどんどん輝かれるお姿を拝見すると、トレーナー冥利に尽きる想いです。