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10:00〜20:30(定休日:水曜日・祝日)

更年期症状と栄養

  • 2024.03.15
  • お知らせ

更年期症状と栄養

 

【動画配信のお知らせ】

栄養動画「更年期症状と栄養」を配信しました。是非ご覧ください。

 

【更年期症状について】

更年期症状と思っていたけど実は他にも問題あり!?

「更年期だから仕方ない…」と諦めていた症状、他にも原因があるかも知れません。

血糖値スパイク•甲状腺機能低下症•慢性疲労などの改善が、症状の緩和につながるケースは多々あります。

詳細は動画をご覧ください!

 

【栄養動画について】

昨年4月より月に1回ペースでお届けした「栄養動画」は本日が最終回となりました。

リップルが推奨している栄養(健康的な身体づくりやダイエット)についての考え方をお伝えしたく、動画を作製いたしました。

これらの情報が皆様の健康的で美しい身体づくりの一助になれば幸いです。

尚、ご自身にとって必要な栄養や具体的な改善方法がお知りになりたい方は 「栄養コンサル(オンライン30分•60分)」をご検討ください。

パーソナルトレーニング

概要につきましては添付資料をご覧ください。

 

皆様が快適で心地よい毎日をお送りいただけますことを心よりお祈りしております。

ありがとうございました!

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Trial Couse

パーソナルトレーニング
トライアルコースについて

5,500円/1回(60分)

ご入会を検討されている方は、事前に
カウンセリングやトレーニングを体験して、
スタジオやトレーナーとの
相性をご確認ください。

01

カウンセリング

トレーニングの目的や身体についてのお悩みなどをお伺いします。

02

姿勢や動作評価

Ripple規定の評価表を用いて現在の身体の状態を確認し、目標達成のために必要な事を見極めます。

03

トレーニング体験

評価に基づいて、必要なコンディショニングやトレーニングの一端を体験していただきます。レッスン前との違いをご確認いただき、目標達成のために必要なトレーニングをご提案します。その場で「パーソナルトレーニングコース」のご購入や次回のご予約をしていただくことも可能です。

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