090-5371-1115

10:00〜20:30(定休日:水曜日・祝日)

体幹強化

  • 2023.12.01
  • お知らせ

エクササイズ動画を配信しました

 

【動画配信のお知らせ】

エクササイズ動画『体幹強化エクササイズ』を配信しました。

セルフエクササイズとしてご利用下さい!

 

【年末年始のお知らせ】

12月29日(金)〜2024年1月4日(木)まで休館させて頂きます。

年始は1月5日(金)より営業いたします。

ご不便をおかけして申し訳ありませんが宜しくお願いいたします。

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Trial Couse

パーソナルトレーニング
トライアルコースについて

5,500円/1回(60分)

ご入会を検討されている方は、事前に
カウンセリングやトレーニングを体験して、
スタジオやトレーナーとの
相性をご確認ください。

01

カウンセリング

トレーニングの目的や身体についてのお悩みなどをお伺いします。

02

姿勢や動作評価

Ripple規定の評価表を用いて現在の身体の状態を確認し、目標達成のために必要な事を見極めます。

03

トレーニング体験

評価に基づいて、必要なコンディショニングやトレーニングの一端を体験していただきます。レッスン前との違いをご確認いただき、目標達成のために必要なトレーニングをご提案します。その場で「パーソナルトレーニングコース」のご購入や次回のご予約をしていただくことも可能です。

090-5371-1115

10:00〜20:30(定休日:水曜日・祝日)

レッスン中はお電話に出られません。
お手数ですが、留守番電話にメッセージをお願いします。
メッセージをいただいた方には、折り返し連絡させていただきます。