090-5371-1115

10:00〜20:30(定休日:水曜日・祝日)

冷え•むくみと栄養

  • 2023.12.15
  • お知らせ

冷え•むくみと栄養

 

《動画配信のお知らせ》

栄養動画「冷え•むくみと栄養」を配信しました。 是非ご覧下さい!

 

《こんな症状ありませんか?》

⭐︎体重が増えた

⭐︎寒がり

⭐︎皮膚が乾燥する

⭐︎脈が遅い

⭐︎むくみがち

⭐︎動作が遅い

⭐︎便秘がち

⭐︎月経量が多い、だらだら続く

⭐︎コレステロール値が上がった

⭐︎声のかすれ

⭐︎疲れやすい

⭐︎筋力の低下

⭐︎集中力の低下

⭐︎脱毛

⭐︎いつも眠たい

⭐︎まぶたが腫れぼったい ⭐︎もの覚えが悪い

⭐︎無気力

⭐︎不妊

 

たくさん当てはまる場合、甲状腺ホルモンの減少が原因かも?

詳細は動画をご覧ください!

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Trial Couse

パーソナルトレーニング
トライアルコースについて

5,500円/1回(60分)

ご入会を検討されている方は、事前に
カウンセリングやトレーニングを体験して、
スタジオやトレーナーとの
相性をご確認ください。

01

カウンセリング

トレーニングの目的や身体についてのお悩みなどをお伺いします。

02

姿勢や動作評価

Ripple規定の評価表を用いて現在の身体の状態を確認し、目標達成のために必要な事を見極めます。

03

トレーニング体験

評価に基づいて、必要なコンディショニングやトレーニングの一端を体験していただきます。レッスン前との違いをご確認いただき、目標達成のために必要なトレーニングをご提案します。その場で「パーソナルトレーニングコース」のご購入や次回のご予約をしていただくことも可能です。

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